これからの食生活に生かす2022/02/22
大学の先生による模擬授業では、バランスのいい食事や栄養素の基礎について教えていただきました。１週間の食事の内容を11種類の食品に分けてチェックしました。満遍なくとることができている食品もあれば、１週間で一度も食べていない食品もありました。少しずつ改善していけたらと思います。食に対するさまざまな疑問にも答えていただきました。これからの生活に生かしていけたらと思います。
酒井 理秀（１創Ｂ 高橋中）